AJASTU VÄLJAKUTSED –
KUIDAS OLLA AJAST EES?

Arutleme kaasaegsete väljakutsete üle ning uurime, kuidas neist targalt ette jõuda. Millised muutused kujundavad meie tulevikku ja kuidas saame nendega kohaneda, et olla edukad ja enesekindlad?

Loengus saad 5 lihtsat nõuannet, kuidas treenida oma meelt, tugevdada närvisüsteemi ja arendada intuitsiooni, et olla ajast ees. Samuti praktiseerime lihtsaid meditatsiooniharjutusi, mis aitavad avardada tajusid ja tugevdada sinu meelelist tunnetust.

📅 Reede, 4. aprill 2025
🕕 Kell 18:30 – 19:45
📍 Online Zoomis

Tule ja saa praktilisi teadmisi ning kogemusi, et mitte lihtsalt ajaga kaasas käia, vaid sellest sammu võrra ees olla!

Varasem kogemus jooga või meditatsiooniga ei ole vajalik.

Osalemine on tasuta, kuid eelregistreerimine on vajalik!

Tutvu Lektoriga: Sukhdev Kaur Khalsa

Sukhdev Kaur on 3HO ja Sikh Dharma kogukonna pikaajaline liige alates 1990ndatest. Ta on sündinud Mehhikos ja teeninud üle 20 aastaid Baltikumi kogukonnas, juhtides Guru Ram Das Instituut Ashrami ja Dharamsaal kooli Eestis, õpetades Euroopas, Aasias ja Ladina Ameerikas Kundalini joogat, Sikh Dharma ja joogalise eluviisi vallas. Ta juhib Indias asuvat Miri Piri Academy Internaatkoolis täiskasvanute koolituste osakonda, ja on Euroopa Khalsa Nõukogu president.

Eestis Sukhdev Kaur juhib aastast 2010. Kundalini jooga õpetajakoolituse, mis algab igal aastal aprillis. Ta on koolitanud Eestis üle 220+ õpetajaid ja ülemaailmselt koolitab õpetajaid Ladina Ameerikas, Euroopas ja Aasias.

---

Loeng toimub 2025 Kundalini jooga õpetajakoolituse raames. Koolitusega saad tuttvuda siin: www.dharamsaal.ee/teacher-training

Küsimuste korral võtke palun ühendust: sukhdevkaur@khalsa.com.

---