Hingedeaja joogarännak

Hingedeaja joogarännak gongi ja kristallhelikausside saatel

22690534_1871196702910025_2076273686_o

Algamas on hingedeaeg. See pole mitte ainult aeg vaatamaks tagasi ja meenutamaks oma kalleid lahkunuid, vaid ka aeg sügavateks sisekaemusteks. Nagu loodus hakkab praegu tõmbuma endasse, puhkeseisundisse, on ka meil võimalus viia ennast sügisest kantuna veel sügavamasse ühendusse oma kauni, särava olemuse – oma hingega. See on aeg, kus tuua end kohale, maandada, leida ja tunnetada oma juuri.

Inspireerituna sellest tunnetusest, soovime luua tervendava-ülendava töötoa kantuna kundalini joogast ning gongi- ja kristallkausside helidest.

Tunnis räägime neist teemadest, seejärel teeme mõnusaid soojendusharjutusi kehale, millele järgneb võimas maandav ja samas hinge tõstev harjutusteseeria kundalini jooga varasalvest. Pärast puhkame pikemalt tervendavate gongi- ja kristallhelikausside saatel ning lõpetame oma praktika kauni ülendava meditatsiooniga.

Töötuba viivad läbi kundalini jooga õpetaja Miina Laanesaar (Jot Piara Kaur) ja heliterapeut Simo Santeri Virtanen.

Osalustasu: 15€

Osalemissoovist anna teada miina.laanesaar@gmail.com, virtanen.simmmo@gmail.com.
Sama tee lisainfo korral!

Advertisements

School of Kundalini Yoga and Humanology. Liivalaia 11/1-14, Tallinn, Estonia +372 53731839 dharamsaalkeskus@gmail.com

%d bloggers like this: