AVATUD KUNDALINI JOOGA TUNNID

Kundalini jooga tunnid toetavad keha läbi füüsiliste harjutuste ning aitavad hoida meele rahulikuna erinevaid meditatsioone praktiseerides. Koged keha, meele ja hinge ühtsust.

ÕPETAJAD

SUKHDEV KAUR
Esmaspäeviti kell 18:30-20:00 Aruküla perekeskuses
Võta ühendust: sukhdevkaur@khalsa.com

ANDRES SUGA – NISHAN PREM SINGH
Teisipäeviti kell 18:00-19:30 Hektor Container Hotellis
Lisainfo siin.

KALLI SUGA – NISHAN PRIYA KAUR
Tallinna kesklinnas:
Teisipäeviti kell 16:00-17:00 noored 11+
Teisipäeviti kell 17:30-19:00 täiskasvanud
Kolmapäeviti hommikujooga kl 9:00-10:00

Viljandis:
Teisipäeviti hommikujooga kl 7:00-8:00
Neljapäeviti kell 16:00-17:30 kundalini jooga 13+, noored ja täiskasvanud
NB! Vajalik eelregistreerumine: info@kallikodu.ee, 55601768
Lisainfo FB-s KalliKodu ja veebilehel kalyan.ee

KERSTI KÕRS – AMRIT ATMA KAUR
Esmaspäeviti kell 17:15-18:45 
Kolmapäeviti kell 19:00-20:30 
Tunnid toimuvad Taiji klubis, Pärnu mnt 102, E korpus, II korrus, Tallinnas
Teavita osalemisest: amritatma.kersti@gmail.com
Rohkem infot siin.

MIINA LAANESAAR – JOT PIARA KAUR
Esmaspäeviti kell 19:30-21:00 Zoomi vahendusel
Osalus 10€ kord, kuukaart 35€
Võta ühendust: miina.laanesaar@gmail.com
Oodatud on ka algajad joogahuvilised!

EVELIN EELMAA – VARAN KIRTI KAUR
Laupäeviti kell 9:00 Parmu Ökokülas Valgamaal
Võta ühendust: varankirtikaru@gmail.com või 59197782

“The purpose of life is to watch and experience living; to enjoy every minute of it. The ideal purpose of your life is that you are grateful—great and full; that you are alive, and you enjoy it.”

-Yogi Bhajan, KRI Website

AVATUD KURSUSED

MEDITATSIOONITUNNID: ”Meel Sinu teenistuses”
Teisipäeviti, kl 19.30-21.00 stuudios Katusel, Veerenni 29, Tallinn.
Iganädalased meditatsioonitunnid, kus teeme tutvust meele erinevate tahkudega, et osata kasutada meele väekat jõudu enda kõrgemaks hüvanguks. Praktiseerime pikemaid meditatsioone (31-62 min) meele erinevate aspektide ja projektsioonide (nt näitleja, juht, strateeg, meister) tasakaalustamiseks.
Tunde viib läbi Kersti Kõrs – Amrit Atma Kaur
Rohkem infot siin.

TEADLIK VANEMLUS – TEEKOND USALDUSE JA ARMASTUSENI
Viljandi joogakeskuses kell 18:00-20:00
Reedeti 24.09, 8.10, 22.10, 5.11, 19.11
Loengute ja praktiliste töötubade sari, mis toetab terve, õnneliku ja enesekindla lapse kujunemist läbi lapsevanema teadlikkuse arendamise.
Kursusel loob ja hoiab ruumi: Kalli Suga – Nishan Priya Kaur
Lisainfo FB-lehelt ja info@kallikodu.ee, 55601768

KURSUS “Meditatsiooni 21 astet: transtsendentsuse teekond”
Seitsmel pühapäeval (26.09-19.12)
Selle meditatsiooni sügavusi uuriva ja iseendas muutusi loova kursuse algav teekond on peenekoeline, universaalne, kohati meie melele hoomamatu, aga samas tõeliselt ülendav ja hinge puudutav. Läbime 7 erinevat meditatsiooniastet, alustades kohaloluga, mis on kui valgustloov majakas ja lõpetame lõpmatuse pulsiga. Igal astmel kogeme vastavat teemat toetavat pikemat meditatsiooni (31 min – 2,5h). 
Kursust viib läbi Kersti Kõrs – Amrit Atma Kaur
Rohkem infot siin.

School of Kundalini Yoga and Humanology. Liivalaia 11/1-14, Tallinn, Estonia +372 53731839 dharamsaalkeskus@gmail.com

%d bloggers like this: